教室案内
事前予約制となっております。受付または＠リンクにてご予約お願いします。
前期母親教室
| 対 象 | 妊娠14～20週の初産婦の方、経産婦で受講をご希望の方 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 日 時 | 第1・3火曜日 14時～15時
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| 費 用 | 無料 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 内 容 |
①妊娠中の栄養について、妊娠中の体重増加（栄養士より） ②妊娠中の身体の変化と生活（前期） ③妊娠中の異常と連絡方法 ④母乳栄養について |
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| 持ち物 | 母子手帳、外来でお渡ししたファイル（マザークラスのテキストが入っているもの）、筆記用具 |
後期母親教室
| 対 象 | 妊娠28～35週の当院で出産予定の方 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 日 時 | 第2・4火曜日 14時～15時
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| 費 用 | 無料 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 内 容 |
①妊娠中の身体の変化と生活（後期） ②育児準備用品 ③入院の時期と方法 ④お産の経過 ⑤LDR・病室見学と分娩時の姿勢体験（LDRが使用できる場合） ⑥母乳栄養について |
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| 持ち物 | 母子手帳、外来でお渡ししたファイル（マザークラスのテキストが入っているもの）、筆記用具 |
骨盤ケア教室
| 対 象 | こんな方におすすめ！！
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| 日 時 | 第2水曜日 13：00～15：00（受付 12：45～）
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| 費 用 | 2000円（事前に受付でチケットをご購入下さい） | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 内 容 |
トコちゃんベルトアドバイザーが伝える骨盤ケア教室です！ ・骨盤ケアはなぜ必要？ ・骨盤ケアって？ ・セルフケア体操 ・トコちゃんベルトの正しい着用方法、位置 ・トコちゃんベルトの試着 |
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| 持ち物 |
動きやすい服装での参加をお願いします（スカート・ワンピースNG） ・水分 ・母子手帳 ・お持ちの方は骨盤ベルトまたは さらし |
